2007年 03月 10日 ( 1 )

朝食に

花粉症にヨーグルトがいい・・・
ブルーベリーは目にいい・・・
黒豆黒ゴマ黄な粉は身体にいい・・・
ヨーグルトにバナナをあわせたのが何かにいい・・・
胡桃は動脈硬化を防ぐ・・・
朝の果物は金・・・
プルーンはカリウムが豊富・・・

・・・と言うことで、毎朝食べているこの一品。
花粉症・・・果たして効果が出ているのか・・・?
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by kimagurechieko | 2007-03-10 21:19