海草

血圧を下げ糖質の吸収を遅延させるなど動脈硬化の予防にもつながる、成人予防に効果大。
コレステロールの吸収を抑制する効果も。
週に1,2度は食べましょう。
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by kimagurechieko | 2006-12-09 22:32 | “〆(^∇゚*)メモメモ♪